産後骨盤矯正ブログ

産後の女性は知らずに骨盤を開いている件

  • 2016年01月15日
  • |カテゴリー: ブログ
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こんにちは。
リボディ魚住の院長 魚住行弘です。
今日は「産後の女性は知らずに骨盤を開いている件」についてご説明します。

なぜこれを説明するかと言うと、
ほとんどの産後の女性が知らずに骨盤を開げているからです。
といってもこれだけ情報が溢れている社会なんで、
本質を考えてみてください。

産後の骨盤を整えるヨガ
産後の骨盤には骨盤ベルト
産後のガードル
産後の骨盤矯正だってそうです。

これらは全て手段なんです。
こんな世の中ですから、いくらでも手段はあると思います。
でもこの手段なんて追いかけているとキリがないし、
そもそもが全て表面的なんです。

じゃあ本質は?

生活ですよね。
実はあなたの生活の中で壊している。
なら生活を変えたらいいだけですよね。

実は生活の中で知らずに骨盤を開いているんです。
ってか、誰もそんなこと教えてくれないですから。
だから自分で気をつけましょう。

産後、ソファでの授乳で骨盤が広がり、
腰痛がひどくなったいる。
それなら、ソファでの授乳をやめたらいいのです。

どこでするねん?

イスに座ってしたらいいんです。
そもそもソファがなんであかんねん?ってことですよね。
これは背中が丸くなるから。

イスに座って授乳をする際に、
背中を丸くしないようにして下さい。
イスに座って授乳しても、
背中が丸かったら全く意味ないんで(笑)

今日はここまでです。
大阪市玉造の女性専用腰痛専門整体院 リボディ魚住でした。

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