産後骨盤矯正ブログ

悪くする因子が多すぎるから腰痛が改善しない。

  • 2015年11月24日
  • |カテゴリー: ブログ
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こんにちは。
リボディ魚住の院長 魚住行弘です。
今日は「悪くする因子が多すぎるから腰痛が改善しない」についてご説明します。

なぜこれを説明するかと言うと、
施術前にわかっておかないといけないからです。

まずあなたはどっちの人なのか?
最短ルートで腰痛を改善したいのか、
それとも自分の好きなことをしながら、
時間がかかってもいいからゆっくり腰痛を改善したいのか?

これによって方向性はかなり変わります。

なんで腰痛になっているのかを考えて欲しい。
好きなことを、好きな時間に、好きな量だけやった結果、
今の腰痛が起こっているのです。

よく聞きます。
あなたが腰痛になった原因はわかりますか?
そしたら返ってくる答えは
「わかりません。いつの間にか、、、」

これが答えです。
いつの間にかということは、
毎日気づかないところで体を痛めていたのです。

毎日すること。
それこそが生活習慣なんです。

歩くこと。
座ること。
荷物を持つこと。
立っていること。
自転車に乗ること。

これらは毎日繰り返されます。
だからこれが原因なんて、
これっぽっちも思っていないんです。
でも本当の原因はこの生活習慣なんです。

だからあなたが好きなことをしながらというのを選ぶなら、
腰痛は改善しにくいでしょう。
だってそれは体を悪くする要素が多いからです。

今日はここまです。
大阪市玉造女性専用腰痛専門整体院 リボディ魚住でした。

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