産後骨盤矯正ブログ

腰痛改善のためには痩せるべき?

  • 2015年08月05日
  • |カテゴリー: ブログ
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

腰痛を治すためには体重を落としたらいい、と

人に言われたのですが本当でしょうか、という質問。

これは、骨盤矯正にカギがあります。

 

 

骨盤周辺の筋肉や靭帯は、加齢とともに

だんだんとゆるくなります。

また、出産でも同じようなことが起こります。

その際、骨盤が不安定になるため、それを支えようとして

脂肪がつくのです。

 

 

そうなると、体重は増加しますし

腰に負担もかかりやすくなります。

その点、骨盤矯正をして、脂肪がつく部分を減らせば

腰痛も改善しますし、体重も減って

腰回りがすっきりします。

 

 

腰痛がひどい、しかも体重が気になる、という場合には

ぜひ骨盤矯正にトライしてみてください。

思っている以上の効果が出るかもしれません。

 

 

でも、ボキボキ鳴らすような整体は怖い、と思っているあなた。

リボディ魚住なら安心です。

大阪市玉造にある整体院、リボディ魚住では

オリジナルの整体法であり、リボディ式トライアングル整体にて

3つの方向から体を整えていきます。

 

 

骨盤矯正、体重バランスの矯正、そして

生活習慣の改善の3点です。

二人三脚で頑張っていくことができれば

辛い腰痛とお別れすることができます。

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