産後骨盤矯正ブログ

夏休みは立ちっぱなしになりますね。

  • 2015年07月31日
  • |カテゴリー: ブログ
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

長い長い夏休みです。

お子さんをお持ちのお母さんたちは

ご飯作りに追われていることでしょう。

食事を作って落ち着いたらまた食事。

いつも以上に立ちっぱなしの期間が続いて

腰に痛みを感じる方が増えそうです。

 

 

立ちっぱなしで腰が痛くなった場合は

その後ゆっくりと休めましょう。

そして、軽いストレッチなどを行うようにします。

それが毎日であれば、できるだけ日課に。

 

 

それでも、日々ひどくなるようであれば

それはすでに骨盤にずれが生じていて

思っている以上に負担がかかっているのかもしれません。

そのまま続けると、ぎっくり腰の危険もあります。

 

 

夏休みにつきあってゆっくりできる間に

少し体のメンテナンスに力を入れてみませんか。

整体は、強い痛みがなくても

予防のために来ても大丈夫です!

 

 

大阪市周辺にお住いの女性の方ならば

玉造駅から徒歩数分のリボディ魚住へどうぞ。

当院では、初回は1時間ほどかかるものの

次からは施術は30分以内で終了します。

 

 

しかも、初回の金額をお安く設定する

キャンペーンも行っております。

人数制限がありますので、詳しくは

電話にてお問い合わせください。

受付がお待ちしております。

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