産後骨盤矯正ブログ

原因が分からない腰痛

  • 2015年06月30日
  • |カテゴリー: ブログ
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

何か激しい運動をしたわけでもなく、普段から腰が痛かったわけでもない。

それなのに、突然激しい痛みを感じ、動くのも大変・・・。

これはどうしたらいいのか困っている。

 

 

これは間違いなく、ぎっくり腰でしょうね。

今まで気付かなかっただけで、かなりの負担が腰にかかっていたのでしょう。

それが、コップの水があふれるのと同じように

どん、と出てきてしまったのです。

 

 

その原因に心当たりがないようなので、おそらくは

普段の姿勢などにあるのではないかと思います。

長時間のデスクワークをしていませんか?

立ちっぱなしの仕事をしていて、姿勢が悪くなっていませんか?

はたまた、いつもどちらかに体重を寄せて立っていませんか?

 

 

ほんのちょっとした左右のゆがみや姿勢で

腰痛の原因である筋肉疲労は積み重なっていきます。

その原因を取り除かない限り、また同じように

突然のぎっくり腰のような症状に悩まされることになるでしょう。

 

 

大阪市の整体院、リボディ魚住では

日常の動作に潜むトラブルを起こす習慣を見つけ出し

それを矯正していく指導も行っていきます。

何が原因か分からないけれど、腰が痛い、とお悩みの方は

ぜひご相談ください。

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