産後骨盤矯正ブログ

腰痛を起こりにくくする手助けを整体にお願いする

  • 2015年04月13日
  • |カテゴリー: ブログ
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

車に長時間乗った時に腰痛になることってありますよね。

運転中なので、腰がいくら痛くても

あれこれ動くわけにもいかない。

高速道路に乗っていたり、渋滞に巻き込まれたりしていると

さらにどうにもならないですよね。

目的地についたころには腰が痛くて動けない、ということも

実際にあるのではないでしょうか。

 

 

特に女性は筋肉量が男性に比べて少ないので

同じように運転していても、腰が痛くなる可能性が高いかもしれません。

コルセットなどをして運転する、という人もいるでしょうが

いつも人工的に支えていると、筋力が衰えてしまうので

それもあまりお勧めできません。

 

 

一番いいのは、まず腰痛の原因を整体で取り除くことです。

体のゆがみを正しつつ、日常生活における悪い癖を取り除いて

生活を矯正していけば、腰痛にはなりにくくなります。

それを一度に行えるのが、リボディ魚住なのです。

 

 

大阪市の整体院、リボディ魚住は、大阪市で唯一!

日常生活における注意点をペーパーにしてお渡しいたします。

いつでもどこでも確認OK。

整体をしながら、自分でもきちんと腰痛予防を心がけることができます。

自分の体です、完全に人任せにするのではなく

自分も頑張りましょう!

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