産後骨盤矯正ブログ

ぎっくり腰が繰り返す理由とは??

  • 2015年04月05日
  • |カテゴリー: ブログ
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はい、こんにちは。大阪市の整体院リボディ魚住です。

今日は、あなたがなぜぎっくり腰が繰り返すのか、というのをご説明していこうと思います。その理由なんですけど、恐らく、繰り返される方っていうのは、たとえば行動のくせであったりとかね、あとは、表面的な対処っていうのをたぶん繰り返されてると思うんですね。

まあ、くせっていうのも改善されずに表面的な対処っていうのを繰り返されてると思います。

これ、どういうことかっていったら、たとえば、よく言われるのは「くしゃみした瞬間にぎっくり腰なった」とか重たい荷物を持った瞬間とか、子供を抱っこしようと思った瞬間、とかってよく言われるんですけど、これ、一つ一つの動作を、やっぱり改善していかないといけないんですね。

「だから、重たい荷物持たんようにしてる」とかって、そういうやり方ではありません。こういうものを持つときはこうですよ、とかね。足の位置こうですよ、とか、腕はこうやって使ってくださいよ、とかっていうことをしていかないといけないんですね。

だから、これがまず一つのポイントです。改善するポイント。

もう一つは、表面的な対処。

たとえば、湿布とか電気とかマッサージとかっていうのを繰り返してると、どうしても再発してしまいます。

これ分かりやすいと思うんですけど、体の痛みとかっていうのはアラームなんです。警告が鳴ってるんですよ。体の中で何かおかしいこと起こってますよっていう警告音なんですね。

でも、電気とか、湿布とか、薬とかマッサージとかすると、その警告音消しちゃいますよね。たとえば火事とかでいったら、「火事やで!」っていってサイレン、非常ベル鳴ってるのに、非常ベル、プッと消すようなもんなんです。

ほんなら、火事どんどん広がりますよね。ということなんで、そのサイレンだけを消さんと、その原因、どこで出火してんのかなって探りにいって、そこに対して対処をしないといけないんですね。

それが整体であったりとか、うちでいったら骨盤矯正とかね、バランスの調整であったりとか、生活習慣の改善だったりするんです。

ですんで、そこまで踏み込まない限り、ぎっくり腰っていうのは必ず再発します。なんでかっていったら、原因が残ってるから。

ですんで、ぎっくり腰の再発でお困りの方っていうのは、もしよければリボディ魚住、ご連絡いただいたら絶対再発しません。ご連絡お待ちしております。ありがとうございました。

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