産後骨盤矯正ブログ

強いマッサージが作りだすのは柔軟性に欠ける筋肉です

  • 2015年04月28日
  • |カテゴリー: ブログ
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

普段から腰痛に悩んでいる方で、その痛みの解消法が主にマッサージの方。

もみほぐしすぎていませんか?

マッサージに通っている方は特に気を付けてください。

強くもまなければ効果がない感じがするという状態ではありませんか?

筋肉は、強くもみほぐそうとすればするほどその刺激を受けて

固くなっていきます。

 

 

筋肉が固くなる原因は疲労。

そしてその疲労が慢性的になる原因は、骨のゆがみ。

骨がゆがんでいるから、その周囲の筋肉が引っ張られ

負荷をかけ続けられて固くなるのです。

これはほぐすだけでは改善しません。

 

 

本当に筋肉を柔らかく柔軟性のある状態に戻すためには

無駄な負荷がかからないようにしなくてはなりませんね。

それを整体で行うのです。

 

 

大阪市の女性専門の整体院、リボディ魚住では

筋肉を柔らかくするのに、マッサージは行いません。

3方向からアプローチし、骨盤を正しい位置に戻すオリジナル方法

「リボディ式トライアングル整体」を行うことで

間接的に筋肉の柔軟性を取り戻し、強いマッサージを不要にします。

 

 

強すぎるマッサージを続けると、逆に痛めやすい固い筋肉が出来上がります。

そうならないように、早めに整体で体を整えてはいかがでしょうか。

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