産後骨盤矯正ブログ

クラック音に気を付けて

  • 2015年04月25日
  • |カテゴリー: ブログ
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

普段から動くとよくぽきぽき骨がなる方がいますね。

首を回すとぽきぽき、立ち上がると股関節が

腰がぽきぽき。

これ、鳴らすと何となく軽くなった気がしますよね。

 

 

その音の正体は、関節内の液体の中にある気泡が

破裂する音です。

通常、関節の中にある気泡は、血管に吸収されます。

しかし、血行不良などに陥ると、うまく吸収されず

液体の中で気泡が成長してしまいます。

 

 

慣らしたときにすっきりした気がするのは

大きくなっていた気泡のせいで関節の動きがいまいちだったとき。

それが小さくなることで動きがスムーズになったと感じるのです。

 

 

気泡が破裂する音をクラック音と言いますが

これは鳴らしすぎると関節内にトラブルを起こしますので

あまりにもよく鳴る方は気を付けた方が無難です。

血行不良は筋肉が、筋肉のこわばりは骨盤から、ですよ!

 

 

大阪市の整体院、リボディ魚住は、いわゆるソフト整体。

骨盤をやさしく押さえて骨盤矯正をいたします。

クラック音を無理に慣らしたりするようなバキバキ整体をしませんので

恐怖も痛みも、損傷の心配もなく施術を受けていただけます。

骨を鳴らさずに筋肉をしっかりほぐしていきましょう。

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