産後骨盤矯正ブログ

骨盤矯正したらこうなった

  • 2015年03月04日
  • |カテゴリー: ブログ
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

日常、ごく普通の生活をしているつもりでも、24時間正しい姿勢を取りつづけるというのはとても難しいことです。

実際、1時間ほど座ってみてください。

段々と腰の位置がずれたり、お尻の位置がずれたり。

猫背になったりはしないでしょうか。

気が付くと姿勢が悪くなっている。

その際には、すでに骨盤自体がゆがんでいる確率が高いですね

 

骨盤矯正をすると、姿勢が良くなるのはもちろんですが

体の中心、体幹部の筋肉に刺激を与え姿勢がよくなります。

正しい姿勢を保つには筋肉が必要なので、特にお腹周りが鍛えられてスッキリします。

プラス、骨盤矯正をすることによって新陳代謝もUPします。

ずれていた内臓も元の位置に戻るため、血液循環やリンパの流れも

だんだんと良くなっていくのがその日のうちに感じられます。

 

 

しかし、自己流で骨盤矯正というのはかなり危険ですから

まずはプロの整体の先生に、骨盤矯正をお願いしましょう。

そしてその後はゆがみを作らないよう、正しい立ち方や座り方の

勉強が一緒にできるので、骨盤がゆがみにくくなります。

大阪市の整体院、リボディ魚住では、骨盤矯正を行っています。

当院の優しい整体をぜひ一度体感ください。

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