産後骨盤矯正ブログ

産後は骨盤ばかりを整えても効果がないのをご存知ですか?

  • 2017年03月27日
  • |カテゴリー: ブログ
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こんにちは。

大阪市の保育士のいる産後専門整体院 リボディ魚住です。

今日は「産後は骨盤ばかりを整えても効果がないのをご存知ですか?」という記事です。

 

 

 

産後は骨盤が緩むというのはみなさんご存知のようです。

だから妊娠中から探してましたよね。

産後はどこに骨盤矯正行こうかな〜って。

 

 

 

今日のお題には意味が2つあるんです。

まず1つ目。

 

 

 

これは骨盤ばかりに目がいってますけど、

実は産後に骨盤を開いたり、

緩ましたりするのは自分の責任もあります。

 

 

 

これは使い方の問題です。

これ生活習慣ってやつです。

日頃からこのブログを通して、

産後の生活習慣がめっちゃ大事って言ってますよね。

 

 

 

産後の授乳の仕方

イスの座り方

台所での立ち方

荷物の持ち方  など。

 

 

 

使い方がめちゃくちゃだから、

そりゃ骨盤を緩むわ!って感じですよ。

 

 

 

でも今日お伝えしたいのはこれではありません。

では2つ目です。

それはメンタルの部分です。

 

 

 

産後は授乳をします。

そのお母さんのおっぱいを通して、

ホルモンがお子さんの体内にはいります。

 

 

 

よく言いますよね。

産後半年はお母さんの免疫があるので、

お子さんは風邪を引かないって話です。

 

 

 

あれと同じです。

お母さんの気持ちが不安定だと、

赤ちゃんの気持ちも不安定になります。

 

 

 

ということは、

骨盤が不安定だと、

筋肉に負担がかかり痛くなる。

 

 

 

気持ちが不安定だと、

赤ちゃんが不安定になります。

 

 

 

赤ちゃんが不安定になると、

寝なくなったり、

泣くことが多くなったりしますね。

 

 

 

まわり回ってお母さんに帰ってきます。

これ悪い循環になりやすいのです。

 

 

 

だからリボディ魚住では、

産後のメンタルケアまで必要だと考えました。

 

 

 

産後のメンタルケア

 

 

 

こんな言葉があるのか知りません。

リボディでやっていることは、

そんな大げさではないのです。

お母さん同士で楽しむ空間なんです。

 

 

 

産後のフラダンス教室

産後のダイエットサークル

産後のヨガ教室

産後のピラティス

ベビーダンス

ベビーマッサージ

ベビーヨガ

産後の手芸教室

 

 

 

 

 

リボディの教室に参加するといろんなメリットがあります。

例えば、産後のママ友が増えます。

これはいきなり増えませんよ。

 

 

 

何回か来ることでだんだん話せるようになります。

だから楽しくなるんです。

 

 

 

ちまたの産後のカルチャー教室のように、

いきなりママ友作りなさい!っていうのはありません。

 

 

 

だって不自然だから。

 

 

 

私はそんなのが嫌いなんです。

ゆっくりでいいんですよ。

 

 

 

時間をかけて作るから、

いつまでも友達で入れるんです。

私はそんな友情が欲しいと思います。

 

 

 

今日はここまでです。

ありがとうございました。

 

 

ご予約の方はこちらから。

もしくは06-6763-2677まで。

 

 

保育士のいる産後専門の整体院

リボディ魚住 院長 魚住行弘

 

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