産後骨盤矯正ブログ

冷えが原因の腰痛?それとも・・・?

  • 2014年12月08日
  • |カテゴリー: ブログ
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

冷暖房が完備されているところが増えてきました。

夏の暑い日でも一歩オフィスに入ればひんやり。

でも、ずっとそこにいると体が芯から冷えてきます。

冬に肩こりや腰痛が起こりやすいのは、冷えが原因です。

 

 

そして夏場に腰痛が起こるのは

この冷えすぎる冷房が原因だったりします。

これは夏でも冬でも共通することですが

血行不良による腰痛だと分かっている場合は

冷えすぎに注意しましょう。

 

 

しかし、夏場でも、その前にハードワークをして

ずっと腰が痛いんだよね・・・という場合は

あたためてはいけません。

それは筋肉が炎症を起こしていますから

しっかりアイシングしてあげる必要が出てきます。

 

 

本当に冷えが原因の腰痛なのかはしっかりと見極めましょう。

その上できちんと対処していきましょうね。

自分で判断に困る場合は、是非プロの手を借りてください。

 

 

大阪市近辺にお住まいの方ならば

玉造にある整体院、リボディ魚住にお越しください。

丁寧なカウンセリングと問診によって

しっかりと原因を探り出し、対処いたします。

 

 

そして日常生活にその原因が潜んでいれば

その改善アドバイスも行っていきます。

だからこそ、腰痛の改善率が高いのです。

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