産後骨盤矯正ブログ

長距離の運転に伴う腰痛には

  • 2015年02月13日
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

長距離運転をした後に、ひどい腰痛になる。

そんな経験はありませんか。

それは、ずっと同じ体勢で座っているからです。

シートに深く座っても、浅く座っても同じです。

腰が確実にくの字に曲がっていることでしょう。

下手すると、腰が痛いので、猫背になってみたり

腰をずらすのに変な座り方をしたりしてごまかしているでしょう。

それがさらに腰痛を悪化させる原因になります。

 

 

腰には上半身の重さが全て乗っています。

上から正しく骨盤の上に乗ればいいのですが、そこにゆがみがあったり

座っている姿勢が悪かったりすると、上からではなく

斜めから負荷がかかりますよね。

そうすると、周囲の筋肉にも疲れが出てしまいますし

骨のゆがみも引き起こすことになってしまいます。

 

 

長距離運転をする際には、正しい座り方をしっかり意識し

こまめに休憩を取って、腰痛を予防していきましょう。

大阪市の整体院、リボディ魚住では、そのような日常の動きにかんする

ちょっとしたアドバイスも丁寧に行っています。

気になることがあればどんどん聞いてください。

それに対する対処法をお伝えしていきます。

骨盤矯正と一緒に注意点を守って行けば、腰痛になりにくくなりますよ!


本物の整体を見極めろ!

  • 2015年02月13日
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

整体で体を整えたはずなのに、別の整体でゆがんでいると言われた。

それってどうなんでしょうか。

そもそも、いくつも整体に行かなければいけないほど、効果が感じられない。

その時点で考えものですよね。

 

 

整体をしているところ全てが悪いとは言いませんが

確かに問題があるところがあるのも事実です。

ですから、整体は無資格営業だと叩かれたりすることもあります。

しかし、その中にも本物の整体院はちゃんとあります。

本当に改善した、と喜びの声がたくさんあり、口コミで患者さんが集まる。

そういうところを探していけばよいのです。

 

 

ただただ誇大広告を出しているような所は避けましょう。

それよりも、実際に改善した人のインタビューなどが見られる整体の方が

あなたも安心して通う事ができることでしょう。

患者さんの不安を取り除くために、大阪市の整体院リボディ魚住は

きちんと許可を得て、患者さんのインタビュー映像であったり

直筆のアンケート内容などを掲載しております。

 

 

そちらをご覧になっていただければ、当整体がどんなところかは

すぐに分かっていただけると思います。

その上で、安心していらしてください。

ご予約をお待ちしています。


骨盤矯正に遅すぎることはありません!

  • 2015年02月12日
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

出産後の骨盤矯正の機会を逃してしまった。

産後数年たっても有効でしょうか、という質問をいただきました。

もちろん大丈夫です。

産後すぐの矯正を勧めるのは、ちょうど骨盤が開いた状態だからです。

元に戻る時に少し手を加えてあげれば

正しい位置に戻しやすいからなんですね。

 

 

しかし、骨盤矯正に遅すぎることはありません。

思い立ったら吉日です。

いつでも骨盤矯正にいらしてください。

お子さんが小さいから・・・とか、預ける場所がないから・・・という

心配はご無用です!

当院では、受付兼保育士が常駐しております。

いつでもお子さまをみることができます。

 

 

しかも完全予約制ですので、もしお子さんが泣いたりぐすったりしても

人の目を気にすることもありません。

しかも施術は、初回のみ、検査や問診等で1時間ほど必要にはなりますが

その後は20分程度で終わります。

お子さまがご機嫌な間に終わってしまいます。

 

 

大阪で骨盤矯正ができる整体院をお探しならば

沢山の患者さんの生の声をHPで見ることができるリボディ魚住へ

ぜひおいでください。

人数限定ではありますが、初診をかなりお安く承っています。

まずはお電話を。


温めていい腰痛はこの時だけ!

  • 2015年02月12日
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

腰痛は、急性腰痛と慢性腰痛があります。

よく、腰痛は温泉で温めた方が良い、と言う人がいます。

しかし、それは危険を伴います。

温泉で温めていい腰痛は、女性の生理に伴う腰痛などです。

女性の生理時の腰痛は、うっ血することによって起こりやすくなります。

その際には、確かに温めて血行を促すのは有効かもしれません。

 

 

しかし、そもそも生理時の腰痛が起こる原因は

骨盤が正しい位置にないことです。

女性の大切な臓器である子宮は、骨盤に守られています。

しかしながら、その守っている骨盤にゆがみが生じてしまうと

逆に圧迫することがあります。

また、周囲の筋肉がおかしな方向に引っ張られ

疲労がたまりやすくなることもあるのです。

 

 

そのために起こるのが、生理時のひどい腰痛なのです。

血行を促進させるのはもちろん有効ですが

そもそもの原因である骨盤のゆがみを治す方が

温めるよりもさらに改善効果を発揮することでしょう。

早めに骨盤を整えることを考えてみませんか。

 

 

大阪市の女性専門の整体院、リボディ魚住では

最初に徹底して検査を行う事で

腰痛の原因を特定いたします。

そして骨盤をしっかり整えていきますので、必ず

どんな腰痛も改善させることができますよ!


肩こり、腰痛にお悩みなら、ぜひ整体へ

  • 2015年02月11日
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

肩こり、腰痛に悩まされているのならば、マッサージではなく

ぜひ、整体に行きましょう。

リラックスしたい人はマッサージでもよいのですが

そんなにまめに通いたいわけではない、できるならば

早く改善させて病院やマッサージ、整体と縁のない生活をしたい。

そうお考えの方ならばなおさらです。

 

 

マッサージだけでは、筋肉はほぐれても、骨のゆがみは取れません。

筋肉のコリを作り出している大元の原因が取り除けないので

しばらくするとまた筋肉は固くなり、マッサージに行くことになってしまいます。

その点きちんとした整体院は、一時的な処置ではなく、原因を根本から取り除きますので

何度も何度も定期的に通う必要はなくなるのです。

 

 

もちろん、毎日の生活によって少しずつゆがみがでますので

数ヶ月に一度は大きなゆがみが出ないように整体に通った方が無難ですが・・・。

大阪市の整体院、リボディ魚住は、女性専門の整体院です。

施術は院長自らが行います。

最初に徹底して原因を調べ、患者さんにお伝えしますので

納得して施術を受けていただくことができます。

 

 

患部を直接ほぐしたりすることはありませんが

痛みや疲れはきちんと取れています。

一度、リボディ式トライアングル整体を体験ください。


急なぎっくり腰の影に腰痛が

  • 2015年02月11日
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

くしゃみでぎっくり腰。

しゃがんだだけでぎっくり腰。

落ちたものを取ろうとしてぎっくり腰。

これ、意外と「あるある」なんですね。

でも、何もなくてぎっくり腰にはなりません。

その前段階として、必ず腰痛があるはずなのです。

 

 

何かのタイミングでぎっくり腰になってしまうのは

腰に疲労がたまっていたり、負担が大きくて

骨盤がゆがんでいたりするのが原因になります。

前日までピンピンしていていきなりぎっくり腰というのは

まずないんですね。

 

 

体は思った以上に疲れています。

特に腰の部分は、私たちの日常生活の動きにより

疲労がたまりやすいのです。

主婦の方なら中腰での掃除機掛け。

サラリーマンなら、営業先でのお辞儀。

オフィスワーカーならば、座りっぱなしのパソコン仕事。

長時間のドライブや、立ちっぱなしの仕事などもそうです。

 

 

体はこまめにメンテナンスをしないと

腰痛を患いやすいので気を付けましょう。

大阪市で腰痛改善のための整体院をお探しならば

玉造駅からすぐの所にあるリボディ魚住へどうぞ。

女性専門ではありますが、その腰痛改善率は

かなりの高さを誇っています。

保育士が常駐しているので、お子様連れでも安心です。


あなたにお勧めなのはリラクゼーション?それとも整体?

  • 2015年02月10日
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

体のあちこちに不調が出ると、ちょっと病院に行こうかな、とか

整体やマッサージで何とかしてもらおうかな、と考えますよね。

そんな時、どういう基準で選ぶでしょうか。

まず、自分がどういうものを求めているのかをきちんと把握しましょう。

 

 

例えば、長時間しっかりほぐしてほしい、と思っている方が

当院を訪れても「思ったのと違った」となるでしょう。

当院では、患部にはマッサージは行っていないからです。

マッサージされながらリラックスしたいならば、リラクゼーションなどの

マッサージを専門にしている所をお勧めします。

 

 

しかし、痛い部分を治療して改善させたい、というのであれば

整体を選ぶ方がよいですね。

肩こり、腰痛などの辛い痛みや、長年患っているヘルニアなどを

もう悩まなくていいように改善させたいのであれば

体を整える方法をチョイスしなければならないからです。

表面だけを一時的に改善させるマッサージではダメです。

 

 

大阪市にある整体院、リボディ魚住は、女性専門の整体院です。

オリジナルの整体方法で、骨盤を手のひらで押さえていくだけで

整体をしていきます。

ほぐさなくても痛みやこわばりは取れるのだ、ということが

きっと実感していただけるはずですよ。


大阪市で、ダイエットのために骨盤矯正をするところをお探しなら

  • 2015年02月10日
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

骨盤矯正をすることでダイエット効果がある、という話を聞いたことがあるでしょうか。

ホントなのかと思っている方へ。

本当です!

というのも、骨盤がゆがむといろいろ弊害があるからです。

まず、体の中心にある骨盤がゆがめば、バランスが崩れてしまいます。

骨盤がゆがみによってうまく閉じず、開きっぱなしになってしまうと

きちんと収まっているはずの内臓が下垂をしてしまいます。

そのため、下腹がポコンと出てしまったり

くびれがなくなったりしてしまうのです。

 

 

内臓が下がると、下腹が出る以外にも、血行が悪くなってしまったり

リンパの流れが悪くなってしまったりします。

そうすると、体が水分や老廃物を溜めこんでしまい、太りやすくなります。

ブヨブヨした感じにお肉がついてしまうので、これは本当にいただけません。

 

 

このゆがみの多くは、日常生活におけるクセや姿勢が原因となっています。

いつも斜めに座っていたり、体重をどちらかにかけて立っていたりすると

ゆがみやすいです。

大阪市の整体院、リボディ魚住では、このような日常生活のクセに関するアドバイスも

きちんと行っていきます。

骨盤矯正をするなら、あらゆる方向から解消を試みるリボディ魚住へどうぞ。


整体は敷居が高いですか?

  • 2015年02月09日
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

整体、というと、何だか症状が重い人が行く気がする。

だから、気軽に行けるのはマッサージ。

そんな思い込みをしている人がいます。

ちょっと腰が痛いから、マッサージへ。

しっかりほぐしてもらってこれでOK!

でもしばらくするとまた同じような痛みに襲われる。

 

 

これは当たり前のことなんです。

だって、マッサージをして効果が感じられるのは

筋肉などの表面だけ。

どう考えても、マッサージで骨のゆがみにはたどりつきません。

疲労で固くなってしまった筋肉を強い力でほぐすということを続けると

筋肉は余計に固くなってしまいます。

固くなった筋肉は、ちょっとしたことで痛めやすいのです。

それは避けたいですよね。

 

 

ですから、マッサージに何度も何度も通うよりも

整体に通ってみるほうがお勧めなのです。

大阪市にある整体院、リボディ魚住は、女性専門です。

もちろん、ひどい腰痛やヘルニアを持っている人も来ますが

改善した後に体のメンテナンスを目的として来られる方も多いのです。

 

 

整体の敷居は、決して高くありません。

腰痛や肩こり、膝痛にお悩みの方。

ぜひ、玉造駅から徒歩数分のリボディ魚住へお越しください。

完全予約制ですので、気兼ねなく施術が受けられますよ。


骨盤矯正に成功したいなら、大阪市玉造の整体へ

  • 2015年02月09日
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

骨盤がゆがんでいるのを自覚していて、自分なりに骨盤矯正をしようと

骨盤体操や骨盤ベルトなどを使って頑張っているけれど改善しない。

本当に骨盤矯正なんてできるのかな・・・。

そんなお悩みをお持ちの方に朗報です。

 

 

骨盤矯正はできます!

大阪市の女性専門の整体院、リボディ魚住ならば

本当に骨盤矯正をすることができます。

骨盤体操や骨盤ベルトももちろんいいのですが

大きくゆがんでしまっていたりすると短期間での改善は難しいですし

実際に指導してもらわなければ、正しい方法で行うというのは

これまた難しいのです。

 

 

骨盤ベルトも、正しい巻き方をしないとダメなのです。

骨盤ベルトがずれたり、上に上がってきたりするのは

効果がある位置に巻けていないサインでもあります。

骨盤ベルトの巻き方に関しても、リボディ魚住ならば

きちんとしたアドバイスが行えます。

 

 

本気で骨盤矯正をお考えならば、大阪市玉造にあるリボディ魚住へどうぞ。

完全予約制ですので、まずはお電話をください。

受付がご都合のよい日にちと時間をお伺いしたのちに

スケジュールと照らし合わせてご提案させていただきます。

いつでもお待ちしています。


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