産後骨盤矯正ブログ

腰痛を引き起こす日常生活での動き・荷物入りバッグのななめがけ

  • 2014年08月11日
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

日常生活を送っている中の何気ない動きが

腰痛を引き起こす原因になるというお話をしていきます。

重たい荷物のななめがけです。

 

 

両手があくため、ショルダーバッグを愛用している人は

多いと思います。

昔は男子学生がよく、白い肩掛けかばんを下げていました。

その中に教科書などをたっぷり詰め込んで・・・。

 

 

今はそれがもっとおしゃれになっています。

リュックよりも手軽に荷物が出し入れできるので

愛用者も多いようです。

ママバッグと称するものも

このタイプがあるようです。

 

 

しかし、それが骨盤にとっては悪影響を及ぼすのです。

ずっと片側の骨盤だけが圧迫されている状態です。

または、歩く際にそちら側だけが

荷物の動きによって叩き込まれるようになります。

 

 

これは悪い骨盤矯正ですよね(笑)。

直接的な刺激と同時に

重さに対して斜めになる体を直立に使用として

骨にも筋肉にも負荷がかかります。

その積み重ねがひどい腰痛を引き起こすのです。

 

 

大阪市の整体院、リボディ魚住では

荷物の持ち方のアドバイスも行っていきます。

骨盤矯正をしながら、日常生活の良くない動きも

リボディ魚住で一緒に改善していきましょう。


腰痛を引き起こす日常生活での動き・中腰

  • 2014年08月11日
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

日常生活を送っている中の何気ない動きが

腰痛を引き起こす原因になるというお話をしていきます。

中腰。

これ、女性には意外に多い姿勢であると思います。

 

 

その理由の1つはスカート。

完全にしゃがんでしまったり、膝をついたりという動きが

とてもしにくいですよね。

ついつい中腰で対応してしまいがちです。

 

 

そしてお子さんへの対応。

お子さんと目線を合わせると、中腰になりますね。

目を合わせて話しかけて上げることの大切さは分かっていますが

なかなか大変です。

 

 

また、掃除機がけもそうですし、料理もそう。

高さが合っていないとずっと中途半端に腰に負担がかかります。

洗濯物を干すときも中腰になりがちです。

 

 

しかし、中腰の状態にならないというのはとても難しいことです。

それならば、少しでもトラブルなく中腰という姿勢を

とれるようにする方法を知りたいですね。

 

 

大阪市の整体院、リボディ魚住では

骨盤矯正と並行して、日常生活における動作について

腰痛を引き起こさないちょっとした注意点をお伝えしていきます。

正しい体重バランスで、正しい動きをしていれば

中腰でも腰痛が起こりにくくなります。

 

 

リボディ魚住では、ペーパーにしてお渡ししますので

確認がしっかりできるため、効果が高くなります。


定期的にメンテナンスをすることの大切さ

  • 2014年08月10日
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

今日は、定期的なメンテナンスについてのお話をします。

例えば、歯医者さんに通って、治療が終わったとします。

しかし、その後も月に1回程度で

歯の状態をチェックしに来てくださいと言われませんか。

 

 

これは、定期的にチェックをしておくことで

予防効果が期待できます。

そしてトラブルの早期発見が可能だからです。

 

 

整体も同じなんです。

大阪市の整体院、リボディ魚住では

再発しない整体を行っていきます。

日常生活の指導もきちんと行いますから

施術すればするほど、再発しにくくなります。

 

 

しかし、普通に生活をしていると

重たい物を持つことになったり

おかしな格好を強いられることになったりもします。

そんなちょっといつもと違う動きをした後は

気を付けていても体にゆがみが起こることがあります。

 

 

そのまま放置していると

いつの間にかゆがみがひどくなっていきます。

そうなるともう再発しないはずの腰痛が

戻ってくることもあります。

 

 

しかし、月に1回のペースでメンテナンスをしていれば

痛みが出る前の状態で未然に防ぐことができます。

何事も予防が大切。

痛みがないからと油断せず、体のことを考えてあげましょう。

リボディ魚住なら、30分で終わりますよ。


一度の施術で完全に治すのは無理でも・・・

  • 2014年08月10日
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

たった1度の施術で完全に痛みを取る。

正直そんなことはまず無理です。

どんなものもそうですが、悪くしようと思ったらすぐです。

しかし、それを改善しようと思ったら

悪くするためにかかった倍の時間が必要です。

 

 

でも、できるだけ早く痛みを何とかしたいですよね。

そのお手伝いができるのが整体なのです。

 

 

大阪市の整体院、リボディ魚住では

腰痛の改善をするために3つのことを行います。

まず、骨盤矯正。

痛みを引き起こしている根本的な原因である

骨盤のゆがみを取り、正しい状態に導きます。

 

 

マッサージで改善するような腰痛は

ゆがんだ骨盤によっておかしな方向に引っ張られた

筋肉の痛みです。

骨盤を正しい状態に戻してあげることで

筋肉疲労による腰痛は解消していきます。

 

 

しかし、きちんと戻したとしても

日常の動きがすでに腰痛対応になっていますので

そのままにしておくと必ずまた痛みがぶり返します。

腰痛をかばった、偏った動きになっているからです。

 

 

痛みがぶり返さないようにするために行うのが

体重のバランス調整と日常生活の動きの指導です。

この3つによって、腰痛は改善します。

 

 

1度の施術で完璧に治すことはできませんが

治るまでの期間を短くすることは可能です。

気になる方は、一度リボディ魚住にお越しください。

丁寧にご説明いたします。


特別集中コースに全額返金保証を付けたワケ

  • 2014年08月09日
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

当院では、全額返金保証付きの

特別集中コースを設けています。

返金保証を付ける、というのはなかなか勇気がいります。

自信がなければできないことです。

 

 

私もこれを提案するに当たりかなり悩んだのです。

しかし、この保証があるという安心感により

終わりが見えない腰痛との戦いをしている人が

ちょっとでも興味を持ってくれるなら、と思い

この保証制度を作ったのです。

 

 

しかし、中途半端な気持ちで

集中コースを申し込んでほしくはないのです。

私も本気で患者さんの腰痛を改善するお手伝いをします。

ですから、患者さんにも本気で腰痛と向き合ってほしい。

だからこそ、返金には条件があります。

 

 

きちんと治療計画通りに来院し、施術を受ける。

途中で投げ出さない。

指導内容をきちんと実行すること、などです。

本気で腰痛を改善したいと思っているのならば

恐らく造作もないことです。

 

 

土日祝日もやっていますし

お子様連れでも大丈夫なように保育士も常駐しています。

お待たせすることのない、完全予約制です。

環境は整っています。

あとはあなたが強い意志をもって来院するだけです。

 

 

大阪市の女性専門の整体院、リボディ魚住で

もう二度と痛みに苦しまない体を手に入れませんか。


病院の方が安いと考えている人へ

  • 2014年08月09日
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

整体は保険がきかないから高い、と言われます。

それならば保険がきく病院でマッサージをしたり

治療をしてもらう方が安くすむ、と

病院に通う人がいます。

 

 

しかし、その病院。

もうどれくらい通っているでしょうか。

その期間を考えたことがありますでしょうか。

市販の湿布薬を購入したり

マッサージ器を購入したりしていませんか。

それらを合計するとどうでしょうか。

 

 

大阪市の整体院、リボディ魚住では

確実に直していくための特別集中コースを設けています。

痛くなったら行く、というループではなく

ゴールを設定してそれに向かって施術を行います。

 

 

当院はきっちり金額を提示します。

1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月のコースがあり

最初は2日に1回のペースで通っていただきます。

これは、二度と再発させないために必要なのです。

 

 

一時しのぎではありません。

体質自体を改善していき

もう痛みに悩まされない体になるための

特別集中コースです。

 

 

当院の指導をきちんと守っていただき

最後まで整体を受けても万が一改善しなかった場合は

全額返金いたします。

 

 

ダラダラと少額ずつお金を払って病院に通う生活を

この先も続けるのか

それとも先行投資して

もう痛みに悩まない状態を手に入れるのか。

 

 

選ぶのはあなたです。


整体は怖い?

  • 2014年08月08日
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

整体は怖くて痛いものだと思っていませんか。

バラエティ番組などで見る整体は

施術されている人が大騒ぎしていますよね。

効果音も入ってボキボキ言うので

余計に怖いイメージが付いてしまっているのではないでしょうか。

 

 

正直に言います。

確かにボキボキ鳴らす整体もあります。

しかし、リボディ魚住は推奨しません。

というのも、いつやられるかという恐怖により

体が固まってしまっていると危険だからです。

 

 

固まっているものを無理に動かすと

どこかに支障が生じます。

医療のプロであるお医者さんでも、危険な手術では

ミスが生じることがあります。

予想外のことが起こる場合もあります。

整体も同じなのです。

 

 

大阪市で整体を行っているリボディ魚住では

その危険を避けるためにボキボキ整体はしません。

手のひらを使って優しく骨盤を押さえて

じんわり矯正していきます。

ですから痛くも怖くもありません。

 

 

整えた後は、体のためのお勉強です。

ゆがみを引き起こす日常生活の動きを

少しずつ改善していくためのアドバイスを行います。

体重バランスの調整も一緒に行います。

 

 

ボキボキも整体ならば、当院で行うような

骨盤矯正&指導も整体です。

怖くない整体もあることを知ってください。


忙しいママ、リボディ魚住は土日も開いてます

  • 2014年08月08日
  • |カテゴリー: ブログ
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

働きながら子育てする女性が増えています。

産休、育休をとったのちに子どもを保育園に預けて働く。

仕事でへとへとになっても、帰宅すれば家事に育児。

休む暇がありません。

 

 

そのうちに腰痛や肩こりなど

あちこちに支障が出てくるようになります。

それでも休めないから我慢する。

我慢して悪化する・・・。

このループから早く抜け出しませんか。

 

 

大阪市は玉造駅からすぐの女性専門の整体院、リボディ魚住は

そんな頑張っているお母さんたちのために

土日祝日も営業しています。

専任の保育士が常駐していて

お子様と一緒でも気軽に来られるようにしています。

 

 

完全予約制だから、待ち時間もなく

子どもが騒いで人に迷惑をかけたら・・・という心配も

まったく必要ありません。

治療に専念していただけます。

 

 

リボディ式トライアングル整体は

骨盤をじわっと手で押さえながら行う整体です。

その後の体重バランスの調整や

日常生活の習慣の改善のアドバイスなどを含めても

初診以外は30分程度で終了します。

 

 

お子様とのお出かけがてらいらしてください。

腰痛を我慢してしかめっ面になったママよりも

体を整えて気に活躍するママの方がきっと魅力的ですよ!


他の整体とは違う、トライアングル整体を行うのは・・・

  • 2014年08月07日
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

腰痛でいろんな整体に行った。

マッサージに行った。

でも結局改善しない。

そんな方にこそ体験していただきたい整体があります。

 

 

それは、当院のオリジナル整体

「リボディ式トライアングル整体」です。

通常の整体は、せいぜい骨盤矯正をする程度でしょう。

一時的に改善はするかもしれませんが

また元通りになってしまう可能性が高いのです。

 

 

どうしてか。

それは、腰痛を引き起こす影の原因が

まったく改善されないからです。

腰痛を引き起こすのは確かに骨盤のズレです。

しかし、その骨盤のズレを引き起こすのは何か。

日常生活における悪いクセなのです。

 

 

自分の姿勢を大きな鏡で見て見ましょう。

どちらかにゆがんでいませんか。

背中が曲がっていませんか。

骨盤矯正で一時的に改善しても

座り方や立ち方などのクセを変えないと

あっという間に同じ状態になります。

 

 

その点、大阪市の整体院、リボディ魚住のオリジナル整体は

その指導までしっかり行っていくため

施術の持ちが1.5倍になります。

そして定期的にきちんと通ってもらうことにより

再発しない状態も手に入れることができます。

 

 

指導はペーパーにしてお渡ししますので

毎日きちんと心がけることができます。

 

 

一度体験してみませんか。


頭痛、肩こり改善します

  • 2014年08月07日
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

肩こりと頭痛に悩んでいる女性の方。

普段それを解消するために何をしていますか。

肩こりに関しては、家族にマッサージをしてもらう。

リラクゼーションに行く。

そして湿布を貼る・・・。

そんな感じでしょうか。

 

 

そして頭痛に関しては痛み止めを飲む。

そのくらいしか思いつかないかもしれません。

後は頭痛専門の病院に行くことでしょう。

 

 

なぜ私が頭痛と肩こりを組み合せて質問したのか。

それは、この2つに関わりがあるからです。

頭痛がひどい人はたいてい首がずれています。

このズレが頭痛や肩こりを引き起こすのです。

 

 

なぜ首がずれるのか。

それは、基礎の基礎となる骨盤に

ゆがみが現れているからです。

骨盤にゆがみやズレが生じると

その上にある脊椎にも影響します。

当然その繋がりである首にも。

 

 

骨がずれると周囲の筋肉が無理に引っ張られ

緊張した状態になります。

筋肉が固くなったり、血行が悪くなったりします。

それが原因で肩こりがひどくなります。

そして頭痛もひどくなってしまうのです。

 

 

大阪市の整体院、リボディ魚住ならそれを改善することができます。

実際、頭痛外来に行っても治らなかった方が

改善して喜びの声を寄せてくれています。

 

 

気になったらぜひ、HPの患者さんの声をご覧ください。

そしてぜひ、あなたもその仲間入りをしてください。

お待ちしています。


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