産後骨盤矯正ブログ

腰痛が再発しない体に

  • 2014年08月06日
  • |カテゴリー: ブログ
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こんにちは。

大阪市の整体院 リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

 

 

腰痛を抱えていて、いつも整形外科や

整骨院に通っているというあなた。

痛みを完全に取り除くことを諦めていませんか。

ずっと付き合っていくものだと思っていませんか。

 

 

腰が痛いから湿布を貼ろう。

腰が痛いからマッサージをしてもらおう。

それは一時的に痛みを和らげるだけで

腰痛の原因にはアプローチしていません。

 

 

腰が痛い時は温めるに限る。

とんでもない話です。

痛みがあるところは炎症を起こしているのです。

熱を持っている所をさらに温めてはいけません。

腫れたところは冷やすのです。

 

 

しかしそれも、一時しのぎでしかありません。

腰痛の本当の原因。

それは、体のゆがみです。

 

 

骨盤のゆがみが仙骨、腰椎に影響し

そのズレによって筋肉が変な方向に引っ張られる。

ずっと負荷がかかった筋肉は固くなります。

そこからまず痛みが生じるのです。

 

 

痛いからマッサージをする、湿布を貼る。

一時的に改善する。

でも骨盤のズレはそのままだから、また筋肉に負荷がかかる。

そしてまた痛み始める。

 

 

骨盤のズレを解消しないかぎり

この繰り返しです。

このループから脱出しましょう。

 

 

大阪市の整体院、リボディ魚住では

骨盤矯正とズレを引き起こす体重バランスの乱れや

日常生活の癖も一緒に矯正していきます。

ですから、最終的には痛みが再発しない体になれます。

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