産後骨盤矯正ブログ

整体とは?

  • 2014年05月10日
  • |カテゴリー: ブログ
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こんにちは。
リボディ魚住の院長 魚住行弘です。

今日は整体のお話です。
整体とはどういう意味ですか?
と患者さんに聞かれる事があります。
私は「体を理想の状態にする事」とお答えします。

理想の状態とは
肉体的、精神的、栄養的など全てのバランスのいい状態です。
結果的に腰痛や頭痛、肩こりなどの症状がでない体になります。

だからリボディでは腰痛などの痛みが出る原因は
日常生活でのくせであるとお話ししています。
まず一つ目は骨盤のゆがみというクセです。
骨盤にゆがみがあるから腰の筋肉に負担がかかり痛むのです。

ではなぜゆがみが出るのか?
これが2つ目のクセですが体重バランスのクセです。
体重のバランスが乱れているので、
どちらかの足に体重が乗りすぎて骨盤がゆがむのです。

ではなぜ体重バランスが乱れるのか?
これは行動習慣です。
動き方にクセがあるため体重バランスが乱れるのです。
その結果、骨盤がゆがむ。そして腰などの筋肉に負担がかかり痛む。
だからリボディではこの3つクセを同時に整体します。

もちろん、最初に言った精神面、栄養面でも整えます。
体に必要な栄養、腰痛が早く治りやすい食べ物やビタミン、
疲労が早くとれる睡眠時間など最短ルートで改善する手助けをします。
これらは決して病院などでは教えてくれない情報です。

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