産後骨盤矯正ブログ

「骨盤矯正をしたら骨盤が緩まるってご存知ですか?」

  • 2016年11月25日
  • |カテゴリー: ブログ
  • |コメント: コメントはありません。

こんにちは。
大阪市の骨盤矯正サロン リボディ魚住です。
今日は「骨盤矯正をしたら骨盤が緩まるってご存知ですか?」という記事です。

出産により骨盤が開く、緩むというのはみなさんご存知ですよね。
開いたり、緩んだりという骨盤の状態ですが、問題なのは骨盤が緩んでいるという状態が「続くこと」なんです。

骨盤が開いていると骨の安定性が悪いのです。骨の安定性が悪い(骨盤が開いている)と骨盤の中に普段ではないはずのスペースができるのです。

上で言ったように緩んでいる状態が続くことにより、脂肪がそのスペースを埋めるようになります。人間の体は自動的にそうすることで骨盤の安定性を高めようとするのです。

こうなるまでにはある一定の条件があります。
骨盤が開いた状態で2週間以上経過している。
カロリーオーバーが1週間以上続いている。

この条件下では脂肪が骨盤周りに巻きついてしまいます。一旦巻きつくと落としていくにもある程度の条件が必要になります。

骨盤矯正を定期的に受ける。
不必要なカロリー摂取を控える。

この条件が満たされると骨盤矯正によるダイエット効果が出ます。

産後の女性が陥るワナでよくあることをご紹介します。
骨盤が緩んでいて、骨盤の中や周りに脂肪が付いてからその脂肪を落としていく。そしたらまた骨盤が緩んでしまうのです。

意味おわかりでしょうか?

骨盤の緩みを取るはずが、結果的に骨盤が緩んでしまう。
そうなんです。
これは定期的に骨盤矯正を「続けること」でのみ解決できる問題なのです。
ですので、リボディ魚住では一定期間、一定リズムで骨盤矯正ができないと産後の骨盤の緩みを取ることは難しいとお伝えしています。

骨盤矯正でダイエットをしようとするなら、一定期間一定リズムでという条件が必要です。
あなたも骨盤ダイエットを考えるならこの条件を大切にして骨盤矯正を受けるようにしてください。

今日はここまでです。
ありがとうございました。

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保育士のいる骨盤矯正サロン
リボディ魚住 院長 魚住行弘

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